CEPILLADO EN SECO DEL CUERPO

El cepillado en seco es una técnica milenaria china. 
El cepillo es de madera con cerdas vegetales de pita.
Comenzar tu día con un cepillado integral de tu cuerpo  verás como tú energía se potencia!. 
Es un gran complemento para desintoxicar, energizar, aumentar la circulación sanguínea, ayudar a disminuir la celulitis, despejar la mente, descongestionar el sistema linfático, tonificar, acelerar el metabolismo, exfoliar la piel ayudando a suavizarla y a desprender capas de piel seca, aumenta la absorción de nutrientes, dejándola muy luminosa!, entre muchos beneficios más!

CUANDO REALIZAR EL CEPILLADO EN SECO

El cepillado en seco es ideal realizarlo por la mañana al despertar, antes de lavarte la cara y ducharte, antes de vestirte, desnudo/a frente al espejo.
No es recomendable realizarlo en la tardecita porque al energizarte puede producir insomnio.

COMO REALIZAR EL CEPILLADO

•. Comienzas por tus plantas de pies, tus empeines, tus piernas... con movimientos ascendentes hacia la parte superior del cuerpo, sientes la energía circular poco a poco mientras masajeas suavemente cada parte de tu cuerpo.

• La intensidad al comienzo es suave a media, que no llegue a ser molesto.

•Si tienes piel sensible o delicada es recomendable lo realices con poca presión y comenzado con pocas repeticiones.

*El tiempo de la secuencia puede durar 15 minutos o el tiempo que quieras dedicarle, cuantas más repeticiones realices más efectivo será el resultado.

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